Психолог онлайн

Привeтcтвую Вас! Meня зовут Екатеpина Быкoнь, я дипломированный прaктикующий пcиxолoг, члeн accоциации когнитивной-поведeнчecкoй пcиxoтeрaпии (АKПП), имею базовoе псиxoлoгичеcкоe обpaзовaние и дoпoлнитeльноe повышениe квaлификации. ️Конcультaции в Ворoнеже – очно и oнлайн пo всему миру️ ______________________________ Запросы, с которыми ко мне обращаются: Неуверенность в себе ▬ Проблемы низкой самооценки и уверенного поведения: оценка себя как неинтересного и ненужного человека ▬ Откладывание принятия важных решений ▬ Прокрастинация, невозможность приступить к делам Тревожность ▬ Постоянное ощущение тревоги, беспокойные мысли, сложности с засыпанием из-за потока негативных прогнозов в голове, непереносимость неопределенности ▬ Социальная тревога, избегание общения, публичных выступлений ▬ Тревога о здоровье Депрессивные состояния ▬ Подавленность, ощущение бессмысленности происходящего, сниженное настроение, потеря интереса и упадок сил ▬ Безнадежность по поводу будущего ▬ Ощущение себя наблюдателем, а не участником своей жизни ______________________________ Зачем нужен психолог? ️Разобраться в себе Мучают тревожные состояния или, наоборот, вечная апатия, одолевают навязчивые мысли и страхи. Хочется понять источники проблем и привести мысли и эмоции в гармоничное состояние. ️Наладить отношения Трудности в процессе коммуникации с партнером, родителями, коллегами, которые омрачают жизнь и не дают почувствовать себя независимым и любимым. ️Самореализоваться Хочется иметь насыщенную на события жизнь, при этом любить свою работу, приносить пользу миру и много зарабатывать, но постоянно что-то мешает или не хватает мотивации. ______________________________ По определенным причинам я не работаю: С зависимостями (химическими и нехимическими) С детьми и подростками младше 18 лет С серьезными психическими нарушениями С острыми состояниями горя ______________________________ Увидели свой запрос? Пишите или звоните – месте мы найдем выход из сложной жизненной ситуации. ______________________________ Почему стоит обратиться именно ко мне? Веду индивидуальные и семейные консультации. Работаю в доказательном подходе (метод когнитивно-поведенческой терапии КПТ) Я не стану давать Вам «правильные» ответы, а предложу разобраться вместе. Верю в то, что никто не знает Вас лучше, чем Вы сами Понимаю важность прозрачности терапевтических отношений и процессов терапии (объясняю, почему, что и как мы делаем на сессии, использую информированное согласие) Опираюсь на базовые международные этические нормы Осознаю ограничения своих компетенций Не отрицаю необходимости фармакотерапии, в тех случаях, если она требуется Составляю ясный контракт (без бартера, резких повышений цен, с фиксированной оплатой) Постоянно обучаюсь, рефлексирую над своей практикой, прохожу интервизии и супервизии. Прохожу личную терапию с 2019 года (>200 часов). Являюсь экспертом в СМИ на тему психологии. ______________________________ Первичная консультация 20 минут – бесплатно Записывайтесь на консультацию сегодня, не откладывайте себя и свое состояние. ______________________________ Задачи первой встречи: Понять, насколько Вам комфортно: независимо от того, насколько эффективен подход, в котором работает психолог, вам важно чувствовать себя комфортно с ним на сессиях. Для того, чтобы это понять, требуется какое-то время, но и в течение первой встречи можно предположить, захотите ли продолжить работу дальше или нет. Собрать как можно больше информации и поставить реалистичные цели: на первой встрече мне важно понять, насколько ваш запрос находится в области моих компетенций. Для этого я вместе с вами постараюсь понять контекст вашей жизни, основные проблемы сейчас, наметить цели. ______________________________ Очно или онлайн - как эффективнее? Консультации психолога онлайн также эффективны, как и очные консультации, а для некоторых людей онлайн-консультации — это единственная возможность получить помощь специалиста. Вам не нужно тратить время, чтобы доехать до кабинета и обратно, а также можно оставаться в комфортных для себя условиях. Если Вы не воспользовались услугой бесплатного пробного занятия, то на первую сессию Вам в подарок даются 20 минут. Сессия будет проходить 1ч 20 мин по стоимости часа. Цены указаны за проведение онлайн сессии. При очном посещении цена вырастает на 500 рублей (аренда кабинета). Работаю очно в г. Воронеж в профессионально оборудованном кабинете, либо онлайн (skyре, zооm, whаtsарр, tеlеgrаm). Гарантирую полную конфиденциальность встречи. Без посторонних лиц! ______________________________ Доверьте свое психологическое состояние эксперту и мы вместе решим вашу проблему! ______________________________ Наши мысли и действия влияют на то, как мы себя чувствуем. Поменяем одно — изменится все остальное. Конкретную стратегию когнитивно-поведенческой психотерапии, подходящую для вашей ситуации, я выберу индивидуально на консультации. ______________________________ Остались вопросы? Позвоните или напишите мне, я отвечу на них и отправлю вам дополнительные материалы. *Я могу быть занята консультацией, поэтому перезвоню Вам, как только освобожусь. Добавляйте анкету в избранное, чтобы не потерять ______________________________ Возможно Вы искали : Психолог, психотерапевт, психолог онлайн, психолог очно, психотерапия, кпт, схематерапевт, психологический центр, семейный психолог, услуги психолога, психолог гештальт, психолог по отношениям, психолог личностный, женский психолог, психолог для женщин, психолог эксперт, психолог живой прием, ищу психолога, консультация психолога, психологическая консультация, психологическая помощь, помощь психолога, психологическое консультирование консультация психолога семейный психолог клинический психолог психолог, профессиональный психолог, психологическая помощь психологическая поддержка психотерапевт психотерапевт, психолог и психотерапевт.