Фитнес онлайн дома
450 руб.
Привет!)
Меня зовут Марина, являюсь тренером по фитнесу (тренажерный зал, кроссфит, домашние тренировки).
Опыт в фитнесе более 7 лет.
Работаю по следующим направлениям:
- снижение веса
- набор мышечной массы
- выносливость
- коррекция фигуры
- растяжка
Тренировки включают в себя:
- разминку
- основную часть (упражнения с учётом физической подготовки, индивидивидуальных особенностей и целей тренировок)
- растяжку
Предлагаю 2 формата домашних тренировок, заниматься можно в любое удобное для вас время:
1. Без сопровождения. Я присылаю видео с упражнениями (с разбором техники) с учётом вашей физической подготовки. В неделю 2-3 тренировки.
По стоимости:
8 тренировок (2 раза в неделю) - 3600 р./месяц
12 тренировок (3 раза в неделю) - 4800 р./месяц
Пробное занятие - 600 р.
2. С сопровождением. Также присылаю видео с упражнениями. Вы записываете себя на видео, присылаете мне, я провепяю технику, корректирую при необходимости. Всегда на связи 24/7.
По стоимости:
8 тренировок (2 раза в неделю) - 5200 р./месяц
12 тренировок (3 раза в неделю) - 7200 р./месяц
Пробное занятие - 600 р.
Консультация по питанию в подарок при любом формате тренировок!
Кто готов предоставить фото до начала занятий со мной и через 2 месяца тренировок, скидка на пакет 100р.!)
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации