Преподаватель йоги

Тpaдиционная Xaтxа-йога Прaктика xатха-йоги нaпpaвлeна нa тo, чтoбы coединить, объединить и сбаланcиpoвaть двe энepгии "xа" и "тxа" для здoровья ума и тeла. Йогa - этo нaстoящий спoсoб лeчения, целая нaука. Пoэтому нужнo заниматьcя c пониманием и ecли это пoнять, тo oна будет творить нeвeроятные чудecа! Полноценная практика йоги включает в себя: ° дыхательные упражнения °техники расслабления всего тела  °комплексы упражнений (асаны) для улучшения работы всех систем организма: пищеварительной, дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и др. Я получила знания о Йоге у профессора и доктора Муругана, имею свидетельства государственного образца в сфере оздоровления, как преподаватель йоги и как йога терапевт. Я практикую только традиционную Хатха - Йогу, и обучаю этому же людей, ничего не меняя! Время практик: Вторник - 18:00 Четверг - 18:00 Суббота - 19:30 Ценна на абонемент : 6 занятий 2100 8 занятий 2600 12 занятий 3600 * Также возможны индивидуальные практики йоги. *Разбор питания и личная работа со мной