Персональные тренировки
799 руб.
Привет! Меня зовут Вика и я являюсь сертифицированным тренером VP fitness Consulting, а также прошла большое кол-во дополнительных обучений.
Стоя у истоков современного фитнеса и проведя множество экспериментов на себе, я пришла к тому, что главное это здоровье - внутри и снаружи. А это гармонично развитое, функциональное, гибкое тело, здоровье внутренних систем и гармония с собой. Со мной ваше представление о фитнесе перевернется и вы полюбите тренироваться
Научу:
️подконтрольно тренироваться включать все мышцы в работу
️правильно дышать
правильно питаться с пользой для здоровья души и тела
На первой тренировке начнем:
️с постановки цели
тестирование
️составим индивидуальную программу
поработаем с дыханием, мышцами тазового дна
️Мфр
проведем функциональную тренировку на все группы мышц , подобрав оптимальную нагрузку исходя из тестирования
Варианты тренировок:
Студия FitRoom Кудрово, Дыбенко (первая тренировка 799 р)
Онлайн тренировки 1000 р , первая тренировка 500 рублей
Объвление найдено на сайте avito.ru. Перейдите по ссылке для покупки или просмотра более подробной информации