Занятия йогой

Я Наташа Морозова , квалифицированный преподаватель Хатха-йоги. Выпускница Академии Йоги при федерации йоги РФ. Ученики начального уровня на моих уроках получат знания и умения работы в асане , используя упрощённые варианты и своё тело в качестве опоры . С учениками продвинутого уровня мы занимаемся силовой Хатха- йогой , совершенствуя своё тело . Я уделяю внимание дыханию , травмобезопасности и росту личной практики каждого ученика . Главным приоритетом для меня является индивидуальный подход к каждому ученику . Занятия проводятся в парке, онлайн или в студии