Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта

Книга о том, как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать «Хватит это терпеть». Авторы Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Настасья Соломина. Новая, не читалась. Мягкий переплет. Покупала книгу в магазине «Подписные издания», но так и не пригодилась. Описание: Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт - от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения "Чистые когниции", призвана выручить тех, кто не может понять, как подступиться к лечению от депрессии, тревоги, навязчивых состояний и многих других вещей, отравляющих жизнь. "Хватит это терпеть" представляет собой не только ясный и практический путеводитель по миру разнообразных школ и приемов, но и манифест в защиту этичной доказательной терапии, которая вряд ли спасет мир, но хотя бы поможет почувствовать себя в нем немного комфортнее.